よく患者さんに「痩せるツボはありませんか」と聞かれる。 楽をしすぎて太ったことに気づかず、痩せる薬を飲んだり、機械に頼ったり。結局また楽をして痩せようとしているわけである。 一度身についた肉は、いや生活習慣は、なかなか変えられない。でも、な…
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